脚骨裂它的症状有哪些

腳骨裂是骨裂的一種，雖然不是最嚴重的，但絕對不是最輕松的。走路都不能好好走，得借助工具，反正就是各種不方便。所以如果你不想這樣

那平时就一定要注意了，别让麻烦找上门。想知道骨裂怎样医治和骨裂吃甚么有助恢复吗？那就一起来看看吧。

脚骨裂其实就是脚踝骨裂，出现脚骨裂的患者一定要及时采取急救措施，免得耽误病情。如果不明白出现脚骨裂之后该怎么办的请往下看。

骨裂怎么办

1、紧急治疗

在遭遇到撕脱性骨折时(受伤部位通常会快速充血肿胀，疼痛感强)，此时不要再移动受伤部位(多发生于脚踝，膝盖、肘关节部位)，迅速到医院救治于急诊科和外科、放射科检查医治。

撕脱性骨折固定后，关键是注意休息减少受损部位活动注意保暖。

2、一般医治

医治时要有药物治疗还要有仪器或是针灸

还有就是要加强附近的肌肉群得气力，尤其是小肌肉群的，记住是膝盖的肌肉群，而不是大腿，当然，大成都癫痫医院腿也是要练得，但是主要还是膝盖。

建议半蹲不要太深，30到45度角，半蹲时间不要太长，10分钟以上，20分钟以下;不行的话可以蹲的再浅一些，但是时间最好要10分钟以上。医治期间可以结合中医医治

例如吃一些活血化瘀的药物或做一些自我康复理疗运动等

骨裂饮食

1.忌盲目补充钙质

钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄取量并不能加速断骨的愈合，而对长时间卧床的骨裂病人，还有引发血钙增高的潜在危险，而同时伴随血磷降低。

此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。

所以，对骨裂病人来讲，身体中其实不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活四川哪家医院治疗癫痫最好动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速断骨的愈合。尤其对于重庆治疗癫痫哪家医院好骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并没有裨益，还可能有害。

2.忌多吃肉骨头

有些人认为，骨裂后多吃肉骨头

可使骨裂早期愈合。其实不然，现代医学经过屡次实践证明，骨裂病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。

究其缘由，是由于受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更资阳哪家医院治疗癫痫病最好好地发挥作用，而肉骨头的成分主要是磷和钙。

若骨裂后大量摄取，就会促使骨质内无机质成份增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨裂的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用，少吃无妨