痛风食谱10大食谱巧治痛风

饮食在我们平常的生活中是非常的重要的，很多人的营养元素以及能量都是通过饮食获得的，而饮食还可以医治一些疾病，痛风就是其中之一

而可以治疗痛风的食谱是有许多的，今天就为大家推荐10大对于治疗痛风非常好的食谱。

痛风食谱

痛风是人们非常讨厌的一种疾病，而治疗痛风是有许多的方法的，其中饮食就是一种，下面就为大家介绍一些痛风食谱吧!

葡萄粥

配方：鲜葡萄30克

粳米50克

制法：粳米加水如常法煮粥，粥半熟未稠时，把洗净的葡萄粒加入，再煮至粥稠便可。

功效：补肝肾，益气血。

用法：早晚分食。

牛膝粥

配方：牛膝茎叶20克，粳米100克。

制法：牛膝加水200毫升

煎至100毫升，去渣留汁，入粳米100克，再加水约500毫升，煮成稀粥

功效：健脾祛湿止痛。

用法：逐日早晚温热顿服，10天为1个疗程。

栗子粥

配方：栗子粉30克，糯米50克(小儿减半)。

制法：栗子粉与糯米加水400四川最好的癫痫病医院毫升，放砂锅内用文火煮成稠粥。

功效：健脾胃，壮筋骨。

用法：温热服食，早晚各1次。

首乌粥

配方：何首乌粉25克，粳米50克，白糖适量

制法：先将粳米加水煮粥，粥半熟时调入首乌粉，边煮边搅匀，至黏稠时即可，加白糖调味。

功效：补益肝肾，健脾和胃。

用法：早晚分食。

薏米防风茶

配方：生薏米30克，防风10克。

制法：以上两者加水煮熬，去渣取汁。

功效：祛风除湿，通络宣痹。

用法：代茶饮，逐日1～2剂，连饮1周。

木瓜粥

配方：鲜木瓜1个，粳米50克。

制成都治疗癫痫病哪家医院最好法：木瓜剖切为4块，或干木瓜片20克，加水20四川哪家医院治疗癫痫病0毫升，煎至100毫升，去渣取汁，入粳米、白糖，再加水400毫升左右，煮为稀粥，用白糖调味。

功效：健胃祛湿，舒筋通络。

用法：每日分2～3次，温热服食。