夏天穿什么袜子不臭脚时令养生

导读：夏天穿什么袜子不臭脚？夏季出汗多，若是穿上不合适的袜子更容易导致脚臭的发生，那么夏天穿什么袜子不臭脚呢？透气舒适的材质是最好选择，下面小编为您介绍。夏天穿什么袜子不臭脚？如果你穿着跑步鞋、靴子或者其他封闭式的鞋子时，记得一定要穿上袜子，不穿袜子很容易导致脚臭，因为汗水中的水分被困在鞋子的鞋垫中容易导致更难闻的味道，也更难清除，最好选择棉质的袜子，如果你的脚很容易流汗，到家后一定要记得换双袜子

腳臭產生的原因有時候是因為穿到品質低劣的襪子。一雙透氣的襪子對于運動時的雙腳額外地重要。千萬不要隨意地穿上一雙全棉襪就甩開腿跑起來，全棉材質不能有效地排汗反而會使堆積的汗液味道更加地濃烈；同樣純尼龍的襪子也不建議選擇，雖然有絲一般的質感但同樣透氣性能極差。那么夏天穿什么襪子不臭腳呢？下面小編為您介紹幾種材質的襪子的優點與缺點：真絲襪子不是太容易臭腳，但是市場上真正的真絲襪卻不太常見，但是有一個比較遺憾的地方就是真絲襪子不太耐磨，很容易會破洞。含天然纖維比較高的襪子防臭效果會比較好一些，天然纖維包括棉、麻和蠶絲，其中以麻的效果最好，不僅吸汗效果卓越

另外还有抑菌的功效。含麻的袜子在国内比较少见，那我们可以选择含棉量高的袜子，不仅吸汗效果很好，而且经济实惠，适合大众购买。 不要购买含化纤含量高的袜子，一般这种袜子不仅吸汗防臭的功能很差，而且弹性和保形性也不是太理想。汗脚最好穿五趾袜，相比较无趾袜，因为纯棉用料更多、这可以增加吸汗的数量（袜子的湿度增加、皮肤表面的湿度得到降低）

夏天穿什么袜子不臭脚？穿着洁净的袜子，最好是棉袜，以帮助吸走汗水。避免穿着尼龙质料的袜子。当然穿对袜子后你还得勤于洗袜子，否则再高科技的袜子也拯救不了你的脚臭

有需要时，应经常更换袜子以保持双足干爽。一般人很容易以为丝袜材质薄又透气，其实丝袜的材质是化学纤维，反而更容易引起脚臭。醋水巧洗臭袜子人们常会遇到袜子臭味连洗涤剂也难以除去，要解决这个问题，不妨在洗袜子时加些醋。在洗袜子的水里倒入少许白醋，泡一会儿，再用清水洗净，这样不但可以除去臭味，还能起到杀菌的作用

另外，醋还是天然柔顺剂和增亮剂，能使袜子减少脱色，防止板结。袜子换下后要随即放在清水中浸泡两小时左右，然后擦上肥皂用热水揉搓，这样污垢才容易洗净；人造丝袜、尼龙袜，洗涤时要放在40℃以下的肥皂水或合成洗涤液中轻轻揉搓，切忌用力过猛；洗涤羊毛袜，应先将含碱性小的中性肥皂切成皂片，放入热水中溶化，等水降温后，再将袜子放入，稍浸片刻，再轻轻搓洗。 夏癫痫症状日防止脚臭的秘诀1、适当存放你的鞋子。专家建议把鞋子放在通风的地方，让空气流通，因为水分会加速细菌繁殖的速度，因此要记得把鞋子放在易风干的地方，干燥后再放在通风的环境中收藏，是个不错的选择。2、不要一直只穿一双鞋。即使你特别喜欢一双鞋，也要记得让它休息一下，不要天天穿，这样你就能定期让你的鞋子保持干燥的状态，当然你也可以让人觉得你很时尚，而不是一直只有一双可靠的高跟鞋。3、坚持泡脚。每周坚持在家里泡脚也是个不错的选择，每周选择三次，是一个很快速、廉价以及有效的清除细菌的好办法，试着在盆里放上少许茶树油、几勺小苏打以及少许盐，这样能够杀灭细菌，祛除脚部异味，建议泡脚盆使用完毕后最好用消毒水清洁一下洗脚盆。4、穿具有透气效果的鞋子。当你跑步时，经常需要穿跑鞋等合成材料制作而成的封闭式鞋子，购买这类鞋子时，记得要选择带网格或者凉鞋形式的运动鞋，让你的癫痫病常见的症状脚周围的空气有效流通，而对于男性来说，购买具有微小通风口的鞋子来说真的很重要。