五种水果解秋燥

秋季最让人烦恼的就是秋燥，而秋燥也会让很多朋友们身体不适，秋燥来袭，朋友们应该如何摆脱秋燥呢，对付秋燥不妨吃吃这些水果吧。

五种水果解秋燥

被秋燥袭击的滋味会是怎样?如何判定自己已经中招了?

首先，声音沙哑是最突出的表现。症状较轻的会出现声音嘶哑、喉咙疼痛以及口腔溃疡等症状;症状较重则会进入咳嗽阶段春夏装工程服，声哑、气喘不停，特别容易于夜晚发作，进而无法安心入睡。

其次，鼻子变得异常敏感。如果水分补充太少，鼻黏膜在秋季特别容易干燥，继而出现不停地流鼻涕和打喷嚏，让你眼睛时常泛着泪花。

再次，皮肤和头发变得干燥。无法遏制的抓痒念头或暗示这你的皮肤已受到秋燥的攻击，肌肤丧失水分程度严重，务必补水。此外，当头皮水分不足，局部气血循环变差，血液无法将养分带到头发毛囊，头发也容易出现干燥枯黄、脱落的现象。

最后，当秋燥影响到胃肠道，便秘也会随之而至。秋季体内的水分如果过度蒸发，加上肠胃功能变弱，不少人会出现大便干结的情况小儿癫痫病早期能治好吗，从而引发便秘的发生。

对付秋燥，水果来帮忙!

梨：有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效精品衬衫，是对付秋燥的最佳水果。生食、榨汁、炖煮或熬膏均可羊癫疯会遗传吗，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果男装大衣甘肃癫痫病医院。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。

香蕉：香蕉性寒，根据热者寒之的原理，最适合燥热人士享用公司动态。其软糯的口感对胃肠道没有刺激，还能保护胃黏膜;此外正装西服，香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高。