生发食品要谨慎

摘要：主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者癫痫遗传，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症合肥治疗癫痫最好的医院，同时短袖款工程服，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

清明是人之阳气生发的难得时段，中医认为，体内肝气在清明之际达到最旺顶叶癫痫病能治好吗。常言道，过犹不及，如果肝气过旺，会对脾胃产生不良影响，妨碍食物的正常消化吸收，还可造成情绪失调、气血运行不畅，从而引发各种疾病。发物是动风生痰、发毒助火助邪之品，有慢性病的人一定要注意忌口。

发物是指特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾或加重已发疾病）的食物。那么，哪些食物是发物？在我们日常食物中，属于发物类的食物有以下几大类：

蔬菜类：

易诱发皮肤疮疡肿毒，主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等。

果品类：

主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。

禽畜类：

主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等北京癫痫病医院，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃。原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。

海腥类：

主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

食用菌类：

主要有蘑菇、香菇等，过量食用这类食物易致动风生阳癫痫如何护理，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

此外，属于发物的还有獐肉、腐乳、菜油、糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹及葱、蒜、韭菜等。