炸虾排的做法怎么做

方法/步骤

虾清洗干净，虾头摘掉，虾线处理掉。

准备好面包糠、鸡蛋清液、淀粉。

把处理好的虾沾淀粉然后沾鸡蛋清再沾面包糠。

锅里放油加热后炸沾好面包糠的大虾。

炸好的虾拍摆放在盘里。

虾头也不要浪费哦，也可以炸着吃。具体做法和上面步骤一样。

虾的功效与作用

1.增强人体免疫力

虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等安阳治疗癫痫病最好的医院病症。

2.通乳汁

如果妇女产后乳汁少或无乳汁，鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，可起催乳作用。

3.缓解神经衰弱

蝦皮有鎮靜作用，常用來治療神經衰弱，植物神經功能紊亂諸癥。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。

4.有利于病后恢复

虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

5.预防动脉硬成都哪家医院治疗癫痫化

虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

6.消除“时差症”

日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

虾的营养价值

虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就高。

以上就是小编为大家所介绍的关于炸虾排的做法了，虾与其他的肉食食物相比，脂肪含量是更少的，含有的糖分也很少，但是如果是炸虾排的话，会有极大的油脂重庆癫痫病医院含量，因此建议大家最好是少一些油脂，并且少吃一些炸虾排。