蘑菇浓汤的做法及功效

主料：

洋葱碎蘑菇虾仁

辅料：

黄油面粉淡奶油

配料：

盐胡椒粉

方法/步骤

1.黄油炒面找一个厚底锅座在火上(薄的锅容易糊底)，将1成都哪家医院治疗癫痫病00克黄油在锅中融化。

2.加入120克面粉，把面粉炒成都癫痫病医院哪家好熟炒香。

3.加大约800克的凉水(凉水防止面起疙瘩)，在加水的同时，用蛋抽迅速搅拌均匀。一开始会感觉汤比较的稀，但随着锅内温度的不断上升，面酱汤就会越煮越稠。

4.锅烧热，锅里加少许黄油，炒洋葱碎

5.放入蘑菇和虾炒出香味，并炒熟。

6.炒熟后倒入面酱汤中，一起煮。

保山治疗癫痫的医院哪家最好

7.待蘑菇面酱汤开锅后，加入100克奶油。

8.放一点点盐和白胡椒粉，调好口，开锅就算好了。

功效：

1、提高机体免疫力：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力；

2、镇痛、镇静：巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效，据说其镇痛效果可代替吗啡成都治疗癫痫病的医院；

3、止咳化痰：蘑菇提取液用动物实验，发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用；

4、通便排毒：蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对防范便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利；

以上內容為我們介紹了怎么制作蘑菇濃湯的做法，我相信大家吃過這道湯的一定會愛上它，趕快去嘗試一翻吧，同時把美味帶給更多人。