小时候不会发怒的孩子变成了脾气暴躁的大人

因为最近影院在热映《愤怒的小鸟》，周末闲来无事，我跟我家韩先生也去赶场凑了个热闹。影院里，大人小孩笑成了一团，而在傻笑之余，让我再次领教到了愤怒的力量。

一直以来，我都认为愤怒就是一种不良的情绪，一个理智的人是不应该愤怒的，但现在，我真的要重新打量愤怒这个词了。

愤怒到底是不是坏情绪?

相信很多人也跟我一样，在见到愤怒这个词的时候，第一反应就是，满满的负能量，它代表了不理性、具有破坏性、是人际关系的杀手，我们应该远离它。

但其实愤怒并没有那么可怕，它同快乐、悲伤、恐惧、厌恶一样，本身无所谓好坏，只是一种正常的情绪。如果我们能合理的表达愤怒，情绪爆发出来，它去了它本该去的地方，一切就可以重归平静。但如果愤怒的情绪长久被压抑，就会在我们心中种下不良宣泄的种子。

受各种原因的影响，许多家庭中的父母并不允许孩子表达自己的愤怒癫痫是遗传病吗，因为我们认为，这是一种不良的情绪，所以在孩子发怒时，常常会被要求闭嘴!别哭了!不许大喊大叫或者被告知这有没什么好生气的!，这种压制孩子愤怒的行为，可能一时有效，但却不知道这种简单的禁止会给孩子带来什么。

不会发怒的小孩，长大后问题更多

我有一个同事阿Q，平日里热心又好脾气，但是这个老好人有个毛病，一到吃饭点必须立马吃饭，晚一点都不行。有一次我们点了外卖，送披萨的小哥晚到了15分钟，阿Q突然就爆发了，足足斥责了快递小哥20多分钟。后来我发现，只要是吃饭的时间被拖延，阿Q就会发怒。

我非常好奇，在一次聊天中，他终于吐露了为什么吃饭被拖延会令他如此的愤怒。

阿Q小的时候特别调皮，常常受罚，而他爸爸每次惩罚他的唯一方式，就是不让他吃饭，最多的时候饿过他1天半。

挨饿的滋味非常难受，他当时非常生气，但从来不敢表达自己的愤怒。

愤怒这种情绪，一旦产生就不会自动的消失，一旦有机会它还是会寻找机会宣泄出来的，即使你的意识不想，潜意识也会做这个工作。

阿Q因为挨饿而感到愤怒，虽然因为畏惧被压制住了，但是愤怒的情绪一直都在他的身体里，从未消失，当他长大后，一旦有人再让他感到饥饿，他就会把将原始的愤怒，转移到了饿他的其他人身上爆发出来。

当孩子愤怒时他想表达什么

如果孩子向我们表达愤怒，他们往往是在表达自己的权益受到了侵犯。

心理学的研究表明，愤怒和恐惧经常是同时出现的。充满力量的愤怒，伴随着虚弱的恐惧，但其背后隐藏的却是对爱的渴望。

例如，当一个孩子冲着家长怒吼：够了!我再怎么努力你都不满意!他的愤怒的背后，是对自己的努力没有被父母所承认北京治疗癫痫最好的医院、肯定，父母还一直苛求自己感到委屈，而更深太原癫痫病专科医院次的原因是，他渴望得到父母的爱与肯定。

對待他們的憤怒，我們一定要思考這種他的憤怒的是否合理，努力覺察憤怒情緒背后的意義。

如果确实是因为我们的原因导致孩子受到了伤害，我们一定要正视自己的行为，告诉他们我们的本意并非如此。有时候一句对不起，就能轻松的化解了孩子心中的愤怒，消除两代人之间的代沟与误解。