肠胃不好千万别吃这样东西

炸鸡块

当你将食物浸到面糊中然后进行深炸，就是成都神康癫痫病医院把食品变成了一种对于消化道来讲有点硬的是食物。油四川癫痫病医院炸的食品难免是油腻并且高脂肪的

两者都对腹部有害

假如肠道有炎症的话，油腻的食物就会引起恶心或者腹泻的症状。如果你想吃鸡块吃得健康，可以自己用面包糠或者采取焙烤的方法。这种方法同样适成都神康癫痫医院用于一些传统的油腻食物，如薯条。　辛辣食品

辣椒如红辣椒或者贾拉普辣椒，都能够给食品增添精彩的辣，但同时也会扰乱食道。结果是会有一阵烧心的感觉，就如你吃进去的感觉一样。即便你用乳酸来下降它的辣，但你仍然摄取了辣椒的辣文山治疗癫痫最好的医院性。不要在辣味食品中添加高脂肪的奶油，可以采取较为温和的青椒。

巧克力

單純吃巧克力并不是引發問題的源頭，而是在于持過量的巧克力。1小塊的巧克力是可以的。但如果患胃食管反流病的病人即使吃一小塊也會引起問題。這是由于巧克力使下食道括約肌放松從而引發胃酸倒流。

柑桔类果汁

这类酸性的饮料会扰乱消化道，刺激敏感神经发热等，感觉就像胃酸倒流，但实际上只是一种干扰而已

而在腹部

多与的酸则会引起其他的问题

假定空腹饮用，实际上你的消化道已经充满了酸性物资，增加多余的酸性物资会引发腹痛。如果你饮用加入蜂蜜等的柠檬水可能会引发腹泻。